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Karate infantil

El Karate es una de las actividades más completas que se pueden practicar y que aporta al niño mayores beneficios desde el punto de vista fisiológico y psicológico. En edades infantiles y juveniles la práctica del Karate es un complemento ideal para obtener un desarrollo psicomotor equilibrado que repercutirá en las capacidades del sujeto en su futura edad adulta, además de potenciar importantes aspectos de la personalidad clave para el bienestar en una sociedad como la actual.

Krav Maga

Krav Maga es el sistema oficial de lucha y defensa personal usado por las fuerzas de defensa y seguridad israelíes, conocido en sus comienzos como Kapap que significa “combate cara a cara”.

 

Se utilizan para la defensa todo tipo de técnicas a mano vacía, empleando puños, codos, patadas, rodillas, cabezazos, llaves, barridos, etc.

 

ES UN PROGRAMA DE ARTES MARCIALES ESPECIALIZADO EN LA DEFENSA CONTRA ATAQUES DESARMADOS Y/O ARMADOS, COMO CONTRA LA VIOLENCIA DE GENERO.

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